Про talvindo
Ми віримо, що кожна людина має право на внутрішню гармонію та спокій. Наша місія - створити простір, де ви зможете знайти свій унікальний шлях до балансу.
Наша історія
talvindo народилася з розуміння того, що в сучасному світі людям як ніколи потрібна можливість зупинитися, прислухатися до себе і знайти внутрішній спокій.
Ми почали з простої ідеї: створити простір, де кожен може почуватися прийнятим і підтриманим на своєму шляху до самопізнання через практику йоги.
Сьогодні ми продовжуємо розвиватися, але наші основні цінності залишаються незмінними - щирість, турбота і глибока повага до індивідуальної подорожі кожного практикуючого.
Наші цінності
Ці принципи формують основу всього, що ми робимо, і направляють нас у створенні значущого досвіду для кожного практикуючого.
Автентичність
Ми залишаємося вірними традиціям йоги, водночас адаптуючи практики до потреб сучасних людей.
Інклюзивність
Наші двері відкриті для всіх, незалежно від віку, досвіду чи фізичних можливостей.
Турбота
Ми дбаємо про кожного учня як про унікальну особистість з власними потребами та цілями.
Ріст
Ми підтримуємо постійний розвиток - як особистий, так і в практиці йоги.
Спільнота
Ми створюємо атмосферу взаємної підтримки та розуміння серед усіх практикуючих.
Мудрість
Ми поєднуємо давню мудрість йогівських традицій із сучасним розумінням тіла і розуму.
Наш підхід
Ми вважаємо, що йога - це не просто фізичні вправи, а цілісна система розвитку людської особистості на всіх рівнях.
Холістичний підхід
Фізичний аспект
Розвиток сили, гнучкості та координації через асани та рухи.
Ментальний аспект
Навчання концентрації, усвідомленості та управління стресом.
Духовний аспект
Поглиблення зв'язку з собою та розвиток внутрішньої мудрості.
Принципи практики
Ахімса - ненасильство до себе та оточуючих
Сатья - чесність у практиці та житті
Сантоша - задоволення тим, що є
Тапас - цілеспрямована дисципліна
Свадхьяя - самодослідження та навчання
Що робить нас особливими
Ми створили унікальний простір, де традиційна мудрість йоги поєднується з сучасними потребами та можливостями.
Персоналізований підхід
Кожна програма адаптується під індивідуальні потреби та можливості.
Безпечна практика
Особлива увага до техніки безпеки та профілактики травматизму.
Постійне навчання
Наші інструктори регулярно підвищують кваліфікацію та вивчають нові методики.
Комплексність
Поєднуємо асани, пранаяму, медитацію та філософські аспекти йоги.
Наша місія
"Створити простір, де кожна людина може знайти свій унікальний шлях до внутрішньої гармонії, здоров'я та щастя через усвідомлену практику йоги. Ми прагнемо зберегти автентичність йогівської традиції, роблячи її доступною та значущою для людей різного віку і досвіду."
Кожен крок на вашому шляху йоги - це крок до більш усвідомленого, здорового та щасливого життя.
Почніть свою подорож з talvindo
Приєднуйтеся до нашої спільноти і відкрийте для себе силу усвідомленої практики йоги.
Записатися на заняття